眾所周知，新生兒容易吐奶，奶后必須拍嗝。我家寶寶第一次吐奶是產(chǎn)后第5天，吃完奶躺在床上玩，突然吐出了很多奶，幸好我媽眼疾手快，趕緊把他側(cè)向一邊。

本以為這次吐奶是突發(fā)事件，沒(méi)曾想，從這天開(kāi)始，寶寶幾乎每天都要吐兩三回。詢問(wèn)醫(yī)生才知道，原來(lái)吐奶是寶寶的“天性”，是腸胃發(fā)育不完善導(dǎo)致的，寶媽只能預(yù)防+緩解，等寶寶再大一點(diǎn)，腸胃發(fā)育逐漸完善，才會(huì)不再吐奶。

01、奶后，為什么要拍嗝？

前面提到，寶寶吐奶跟他們的腸胃發(fā)育有關(guān)。跟大人不同，寶寶的胃呈水平狀，這就導(dǎo)致寶寶的胃容量小，一次只能存放一點(diǎn)食物；再加上賁門(mén)松弛，關(guān)閉不緊，吃下去的食物很容易破門(mén)而出，導(dǎo)致吐奶。

如果寶媽喂奶方式不當(dāng)、寶寶吃奶太急，吃奶時(shí)吸進(jìn)大量空氣，在空氣的作用下，奶液很容易“逆流而上、破門(mén)而出”，增加吐奶的發(fā)生。

所以，每次喂奶，寶媽都應(yīng)該提前預(yù)防，減少寶寶吐奶的發(fā)生。一般來(lái)說(shuō)，寶媽可以從4個(gè)方面來(lái)預(yù)防：

• ①控制寶寶吃奶量（不要吃過(guò)量，以免撐破“閥門(mén)”）；
• ②注意喂奶姿勢(shì)，最好斜抱45°，讓寶寶含住大部分RU暈和RU頭（避免空氣大量進(jìn)入）；
• ③奶后拍嗝（把吃奶時(shí)吸進(jìn)去的空氣排出來(lái)）；
• ④喂奶后先側(cè)臥一會(huì)兒（以免吐奶嗆到自己）。

拍嗝是預(yù)防吐奶最有效、最常見(jiàn)的方法。而且，它還有很多寶媽不知道的作用，比如讓寶寶吃飽喝足。

新生兒的胃很小，每次只能吃幾十毫升的奶，如果吸進(jìn)大量空氣，空氣就會(huì)把奶的位置霸占，讓寶寶“胃飽人不飽”。此時(shí)，如果能給寶寶拍嗝，幫他們把吸進(jìn)去的空氣大量排出，就能給奶讓出位置，讓寶寶吃飽喝足。

所以說(shuō)，不管是為了預(yù)防寶寶吐奶，還是讓寶寶吃飽喝足，每次奶后，寶媽都應(yīng)該給寶寶拍嗝。

02、給寶寶拍嗝，不同月齡“拍法”不同

給寶寶拍嗝，看起來(lái)簡(jiǎn)單卻有很多講究，如果“拍法” 不對(duì)，不僅不能讓空氣大量排出，還會(huì)誤傷寶寶。下面是給娃拍嗝的正確方法，家有新生兒的寶媽可收藏學(xué)習(xí)。

1、拍嗝手法：空掌拍嗝，通過(guò)震動(dòng)把寶寶胃里的空氣排出來(lái)

一只手五指微微并攏，凹成碗狀，用空掌給寶寶拍嗝（千萬(wàn)不要平手拍）。這樣不僅不會(huì)讓寶寶感覺(jué)疼痛，還能產(chǎn)生振動(dòng)，通過(guò)振動(dòng)把寶寶胃里的空氣排出來(lái)。

2、拍嗝力度：力度不要太大，以免拍疼寶寶，或者腦袋晃動(dòng)太劇烈

拍嗝時(shí)，寶媽的力度也要注意，不能太大也不能太小，以寶寶微微震動(dòng)為準(zhǔn)。

3、拍嗝方向：沿著后背，有方向、有節(jié)奏的拍嗝

拍嗝位置是寶寶后背，但是不能胡亂拍，而是“由下往上”有節(jié)奏地拍（差不多是一秒一下）。

4、拍嗝抱法：常見(jiàn)方法是豎抱，3個(gè)月前一定要注意安全

豎抱拍嗝是最常見(jiàn)的拍嗝方式，只是3個(gè)月前，寶寶脊柱發(fā)育還不完善，頸部肌肉力量比較薄弱，很難支撐起整個(gè)身體（包括頭部），寶媽豎抱時(shí)一定要注意安全，保護(hù)好寶寶的頭頸、后背、臀部……

根據(jù)《美國(guó)兒科學(xué)會(huì)育兒百科》建議，豎抱拍嗝時(shí)，寶媽?xiě)?yīng)該把寶寶豎抱在胸前，讓他的頭靠在寶媽肩膀上，寶媽一只手扶住寶寶的頭和背，另一只手在他的背部輕輕拍打。

PS：豎抱拍嗝時(shí)，寶媽還得注意4個(gè)問(wèn)題：①時(shí)間不要太久，一般15分鐘即可，即使拍不出嗝，也能讓胃里的空氣大量排出；②讓寶寶的頭部側(cè)向一邊，別捂住口鼻，以免缺氧窒息；③寶媽肩膀上放塊小毛巾，以免吐出的奶液弄臟衣服；④拍嗝后，輕輕地把寶寶放在床上，先讓他側(cè)躺一會(huì)兒。

等到3個(gè)月后，寶寶脊柱發(fā)育完善，頭頸部肌肉也有了力量，家長(zhǎng)就可以直接把寶寶豎抱起來(lái)拍嗝了。

03、寶寶幾個(gè)月就不用拍嗝了？

寶寶幾個(gè)月就不用拍嗝了？我的答案是“因人而異”，也就是說(shuō)寶媽不能只看寶寶的月齡，還得看寶寶的實(shí)際“狀態(tài)”。

理論上說(shuō)，寶寶3個(gè)月后就不用再拍嗝了。因?yàn)?個(gè)月左右，寶寶的腸胃系統(tǒng)逐漸發(fā)育完善，自己能夠把空氣排出來(lái)；而且寶寶的大動(dòng)作發(fā)育非常好，他們可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)消化（很多寶寶已經(jīng)能夠趴臥、翻身，他們自己就能把空氣“擠”出來(lái)，而且消化能力也增加了不少）。

但是具體還得看娃的“狀況”，我家孩子和外甥女就是兩個(gè)極端。我家孩子滿月后基本就不吐奶了，當(dāng)時(shí)我自己一個(gè)人帶娃，每天都很疲憊，看他不怎么吐奶就經(jīng)常偷懶，不給他拍嗝。外甥女就不一樣了，她吐奶特別厲害，屬于“噴射狀”吐奶，一天至少三四次，直到6個(gè)月添加輔食才完全不吐奶，也就不再拍嗝了。

3個(gè)月是寶寶發(fā)育的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，他們又增加了很多新本領(lǐng)，很多自娘胎帶來(lái)的反射反應(yīng)也在逐漸消失。只不過(guò)，寶寶發(fā)育具體個(gè)體差異性，具體如何還得因人而異，就像吐奶一樣，如果寶寶不再吐奶了，可以不拍嗝；但是如果寶寶經(jīng)常吐奶，即使到了4個(gè)月、5個(gè)月、6個(gè)月，也得經(jīng)常拍嗝，減少他們吐奶的頻次。

04、孩子晚上吃奶后睡著了，需要叫醒拍嗝嗎？

我的答案是：不用拍嗝，但是必須豎抱一會(huì)兒！

如果不拍嗝，寶寶很可能吐奶，而且晚上太黑，寶媽發(fā)現(xiàn)不及時(shí)，很容易出問(wèn)題；如果拍嗝，很可能把寶寶拍醒，影響他們的睡眠。

所以，建議寶媽倚靠在沙發(fā)上（姿勢(shì)一定要舒服），讓寶寶趴在自己懷里，臉高過(guò)肩膀，安靜地待15分鐘左右就可以了。

叮麻寄語(yǔ)：

0-3個(gè)月的寶寶，可愛(ài)又脆弱，需要父母的用心呵護(hù)。尤其是奶后拍嗝，不僅要把握好手法、力度、方向和抱法，還得注意安全，別拍疼他們，別誤傷他們。這些都是新手爸媽需要關(guān)注并學(xué)習(xí)的問(wèn)題！

發(fā)布于：安徽